Szépségpszichológia

Szépségpszichológia és esztétikai tanácsadás Debrecenben

1. Hogy a változás valóban azt jelentse Önnek, amit vár tőle

Egy esztétikai beavatkozás előtt nemcsak az lehet fontos kérdés, hogy mit lehet megváltoztatni, hanem az is, hogy Ön mit szeretne megváltoztatni, miért éppen azt, és mit vár ettől a változástól.

Az orvosi konzultáció során a kezelés szakmai lehetőségei, várható eredménye, biztonsága és kockázatai kerülnek fókuszba.

A szépségpszichológiai konzultáció ehhez ad egy külön, bizalmas és ítélkezésmentes teret arra, hogy átgondolhassa:

• pontosan mi zavarja a megjelenésében,
• milyen változást szeretne látni,
• mit remél ettől a változástól,
• melyek a saját szempontjai, és hogyan hat Önre mások véleménye,
• milyen elvárással érdemes belevágnia egy kezelésbe,
• milyen kérdéseket szeretne még tisztázni az orvosával.

Így nemcsak arról kaphat pontosabb képet, hogy milyen változás lehetséges, hanem arról is, hogy Ön számára milyen változás lenne valóban megfelelő.

60 perc · személyes konzultáció Debrecenben · 35 000 Ft

Foglaljon időpontot szépségpszichológiai konzultációra!

2. Ismerős valamelyik helyzet?

A konzultáció különösen hasznos lehet, ha azt érzi:

• „Régóta zavar valami a külsőmön, de nehéz pontosan megfogalmaznom, mit szeretnék másképp látni.”
• „Már gondolkodom egy konkrét kezelésen, de szeretném biztosabban tudni, hogy valóban ezt akarom-e.”
• „Tudom, mit szeretnék megváltoztatni, de nem vagyok biztos abban, mit várok valójában az eredménytől.”
• „Már beszéltem orvossal, mégis sokat gondolkodom a döntésen.”
• „Fontos számomra, hogy természetes és önazonos maradjak, de nehéz ezt pontosan megfogalmaznom.”
• „Mások véleménye, a közösségi média vagy a folyamatos összehasonlítás erősen befolyásolja, hogyan látom magam.”
• „Attól tartok, hogy a változás túl sok vagy túl kevés lesz ahhoz képest, amit elképzeltem.”
• „Már volt esztétikai beavatkozásom, és szeretném jobban megérteni, hogyan élem meg az eredményt.”
• „Újra és újra találok valamit a külsőmön, amin változtatni szeretnék, és szeretném megérteni ennek a hátterét.”

Nem szükséges kész válaszokkal érkeznie. A konzultáció éppen abban segít, hogy a még nehezen megfogalmazható érzésekből és gondolatokból tisztább saját szempontok szülessenek.

3. Mit ad hozzá a szépségpszichológiai konzultáció az orvosi konzultációhoz?

Az esztétikai döntésnek van egy orvosi és egy személyes-pszichológiai oldala.

Az orvosi konzultáció egyik központi kérdése:
Milyen beavatkozás végezhető el szakmailag megfelelően és biztonságosan, és milyen eredmény várható tőle?

A szépségpszichológiai konzultáció központi kérdése:
Ön mit szeretne elérni ezzel a változással, miért fontos ez Önnek, és milyen eredménytől érezné úgy, hogy a döntés valóban Önmagáról szólt?

A két megközelítés egymást kiegészítve segítheti a tudatosabb döntést.

A konzultáció során lehetősége van részletesebben végiggondolni azokat a kérdéseket, amelyekre egy orvosi vizsgálat mellett gyakran kevesebb idő jut: a saját motivációit, elvárásait, önképét, bizonytalanságait és a környezet hatását.

Ennek eredményeként az orvosával folytatott beszélgetésben is pontosabban tudja megfogalmazni, mit szeretne elérni, mi fontos Önnek, és milyen kérdésekre szeretne még választ kapni.

4. Mit vihet magával egy konzultációról?

A közös munka segíthet abban, hogy:

1. tisztábban lássa a saját szempontjait, és elkülönítse őket a külső elvárásoktól;
2. pontosabban megfogalmazza, mi zavarja és milyen változást szeretne;
3. átgondolja a motivációit: mit vár a beavatkozástól és mit jelentene számára a kívánt eredmény;
4. reálisabb elvárásokat alakítson ki a változás lehetséges lelki hatásairól;
5. összegyűjtse azokat a kérdéseket, amelyeket az orvosi konzultáción szeretne tisztázni;
6. magabiztosabban kommunikálja az elképzeléseit az orvos felé;
7. kijelölje a következő lépést, amely az aktuális helyzetében Ön számára vállalható és önazonos.

A cél nem egy előre meghatározott döntés, hanem az, hogy Ön tisztábban értse a saját döntését.

5. Hogyan zajlik a konzultáció?

A szépségpszichológiai tanácsadás fókuszált, személyre szabott beszélgetés.

1. Az Ön kérdésével kezdünk

Már az első percekben azt nézzük meg, mi foglalkoztatja jelenleg: milyen változáson gondolkodik, mi zavarja, vagy milyen döntést szeretne tisztábban látni.

2. Átgondoljuk a motivációkat és az elvárásokat

Közösen végignézzük, mit vár a változástól, mi fontos Önnek az eredményben, milyen korábbi tapasztalatok hatnak a döntésére, és hogyan befolyásolja a környezete.

3. Megfogalmazzuk a saját szempontjait

A beszélgetés segít pontosabb szavakat találni arra, mit szeretne megváltoztatni, mit szeretne megőrizni, és milyen eredmény lenne Ön számára természetes és önazonos.

4. Kialakítjuk a következő lépést

A konzultáció végére összefoglaljuk, mi vált tisztábbá, milyen kérdések maradtak, és mit érdemes következőként megbeszélnie az orvosával vagy továbbgondolnia.

Egy konkrét kérdéssel már egyetlen 60 perces konzultáció is elkezdhető.

6. Gyakran ismételt kérdések

6.1. Miért jöjjek szépségpszichológiai konzultációra, ha az orvossal úgyis mindent megbeszélek?

Az orvosi konzultáció során a motivációk és elvárások is szóba kerülhetnek, miközben az orvos feladata a beavatkozás szakmai lehetőségeinek, várható eredményének és biztonságának megítélése.

A szépségpszichológiai konzultáción egy teljes, 60 perces alkalom fókuszálhat arra, hogyan gondolkodik Ön a saját megjelenéséről és a tervezett változásról.

Itt részletesebben végiggondolhatja például:

• miért éppen most szeretne változtatni,
• mit vár érzelmileg a beavatkozás eredményétől,
• milyen változás lenne Ön számára „elég”,
• mennyire a saját igénye vezeti a döntést,
• mit szeretne mindenképpen megőrizni önmagából,
• mit szeretne pontosabban elmondani vagy megkérdezni az orvosától.

Így a pszichológiai konzultáció az orvosi döntés helyett a saját szempontok tisztázásával egészíti ki a folyamatot.

6.2. Mikor érdemes jönnöm: az orvosi konzultáció előtt vagy után?

Mindkét időpontnak lehet értelme.

Az orvosi konzultáció előtt különösen hasznos lehet, ha még nehéz pontosan megfogalmaznia, mi zavarja, mit szeretne megváltoztatni vagy milyen eredményre vágyik.

Az orvosi konzultáció után segíthet átgondolni a kapott információkat, a felmerült lehetőségeket és azt, hogyan illeszkednek ezek az Ön eredeti elképzeléseihez.

Egy beavatkozás után pedig akkor lehet releváns, ha szeretné feldolgozni a változás élményét és azt, hogyan illeszkedik az eredmény a saját önképéhez.

6.3. Akkor is jöhetek, ha még azt sem tudom, milyen kezelést szeretnék?

Igen. A konzultáció egyik lehetséges kiindulópontja éppen az, hogy valami zavarja a megjelenésében, de még nem tudja pontosan megfogalmazni, milyen változást szeretne.

A beszélgetés segíthet tisztázni a saját célját és azokat a kérdéseket, amelyeket később az illetékes szakorvossal érdemes átbeszélnie.

6.4. Elég lehet egyetlen alkalom?

Egy konkrét kérdés, döntési helyzet vagy beavatkozással kapcsolatos bizonytalanság átgondolására már egyetlen 60 perces, fókuszált konzultáció is adhat strukturált keretet.

Ha a beszélgetés során egy hosszabb önismereti téma rajzolódik ki, annak további feldolgozásáról külön lehet dönteni.

6.5. Kell valamivel készülnöm a konzultációra?

Külön felkészülés nem szükséges.

Elég azzal érkeznie, ami jelenleg foglalkoztatja. Ha már járt orvosi konzultáción, vagy vannak olyan képek, gondolatok, kérdések, amelyek jól kifejezik az elképzeléseit, ezeket is magával hozhatja.

6.6. Ki hozza meg a végső döntést a kezelésről?

Az esztétikai döntés az Öné.

A szépségpszichológiai konzultáció abban támogatja, hogy saját motivációit, elvárásait és szempontjait tudatosabban vegye figyelembe.

A beavatkozás szakmai indokoltságáról, elvégezhetőségéről és biztonságáról minden esetben az illetékes szakorvos dönt.

6.7. Már túl vagyok egy beavatkozáson. Akkor is lehet hasznos a konzultáció?

Igen. A külső változáshoz való lelki alkalmazkodásnak is lehet folyamata.

Ha az eredmény más érzéseket keltett, mint amire számított, sokat foglalkoztatja a megjelenése, vagy szeretné jobban megérteni a saját reakcióit, ezek a kérdések is behozhatók a konzultációba.

6.8. A szépségpszichológiai tanácsadás pszichoterápia?

A szépségpszichológiai tanácsadás fókuszált pszichológiai konzultáció, amely a megjelenéssel, önképpel, esztétikai döntésekkel, motivációkkal és elvárásokkal kapcsolatos aktuális kérdések átgondolását támogatja.

Ha a beszélgetés olyan problémát jelez, amely klinikai pszichológiai, pszichoterápiás vagy pszichiátriai ellátást igényel, megfelelő szakellátás javasolható.

7. Miért a Markó Medical?

A Markó Medicalban az esztétikai ellátás során nemcsak a kívánt külső változásra, hanem az emberre és a döntés egészére is figyelmet fordítunk.

Rády Eszter pszichológus 2009-ben szerzett pszichológusi diplomát. Szakmai pályája során esztétikai sebész mellett is végzett pszichológiai tanácsadást, 2017 óta pedig egyéni pszichológiai tanácsadói munkát végez.

A szépségpszichológiai konzultáció ezt a pszichológiai tapasztalatot kapcsolja össze az esztétikai kezelésekhez társuló speciális döntési, önképi és elvárásbeli kérdésekkel.

Célunk, hogy Ön megfelelő információk és tisztábban megfogalmazott saját szempontok birtokában vehessen részt az esztétikai döntésben.

Foglaljon időpontot Rády Eszterhez!

8. Árak és konzultációs lehetőségek

Egyéni szépségpszichológiai konzultáció

60 perc személyre szabott, fókuszált figyelem az Ön aktuális kérdésére.

Mikor válassza?

Ha egy konkrét beavatkozás előtt áll, már túl van egy orvosi konzultáción, vagy egy meghatározott kérdést, bizonytalanságot szeretne ítélkezésmentes keretben átgondolni és tisztázni.

A konzultáció:

• segít tudatosítani az Ön számára fontos szempontokat,
• támogatja a motivációk és elvárások átgondolását,
• strukturált keretet ad az önreflexióhoz,
• segíthet pontosabban megfogalmazni, milyen változást szeretne elérni,
• segít összegyűjteni azokat a kérdéseket, amelyeket az orvosával szeretne tisztázni.

Időtartam: 60 perc
Ár: 35 000 Ft

Foglaljon időpontot egyéni konzultációra!

Szépségönismereti Csomag

Akkor ajánljuk, ha a személyes konzultáció mellett a saját tempójában, otthon is szeretné továbbvinni az önismereti munkát.

A csomag tartalma:

1 × 60 perces személyes szépségpszichológiai konzultáció Rády Eszterrel

valamint

Szépségönismereti Napló

Vezetett kérdésekkel segíti a megjelenésével kapcsolatos gondolatok, érzések és visszatérő minták tudatosítását.

Szépségönismereti Kártya

Rövid kérdések és nézőpontok segítségével támogatja, hogy a mindennapokban is tudatosabban kapcsolódjon saját megjelenéséhez, és könnyebben kilépjen a folyamatos összehasonlításból.

A csomag azoknak készült, akik a konzultáción megkezdett gondolkodást kézzelfogható, otthon is használható eszközökkel szeretnék folytatni.

Csomag ára: 60 000 Ft

Foglaljon időpontot és válassza a Szépségönismereti Csomagot!

9. Fontos szakmai tájékoztatás

A szépségpszichológiai tanácsadás pszichológiai konzultáció, amely a megjelenéshez, önképhez és esztétikai döntésekhez kapcsolódó kérdések feldolgozását támogatja.

Súlyos testképzavar (BDD), evészavar, önsértési gondolat, akut pszichés krízis vagy más, klinikai ellátást igénylő állapot esetén pszichoterápiás, klinikai pszichológiai vagy pszichiátriai szakellátás indokolt.